哪些性爱技巧会高潮不断？学会4步拥有完美性生活

完美的性爱生活离不开性高潮。很多人的性技巧掌握不好，导致双方错失良机。掌握以下四步技巧，能让伴侣体验连连不断的性高潮。

第一步：前戏。轻柔地亲吻伴侣全身，尤其注意性敏感区（多数女性在阴蒂）。用手轻抚整个阴部，观察伴侣反应：反应强烈则继续，反应不强烈则停止，进入下一步。用舌头轻舔阴蒂，注意保持润滑，避免疼痛。轻柔地舔舐整个阴部，此时伴侣会分泌大量爱液，并表现出强烈的需求。但不要急于进入，继续舔舐一到两分钟。

第二步：进入。采用俯卧姿势，骑在伴侣身上。用手握住阴茎，在阴部外轻抚几下，让润滑液粘到阴茎上，然后慢慢插入，不要用力过猛。插入后，抱着她，在她耳边说情话，询问她是否想要抽动。得到肯定答复后，缓慢地抽动，注意控制自己的情绪，避免过度激动。

第三步：变换姿势。让伴侣用双手撑起双腿，你采取跪姿（姿势很重要，关系到伴侣是否能获得快感）。浅插入，缓慢而有规律地抽动，避免猛烈冲击。

第四步：性高潮。浅插入可能无法满足伴侣，此时用手（用口水润滑手指）触摸阴蒂，同时缓慢地插入阴道。插入到底后，稍作停顿，再触摸阴蒂，然后慢慢抽出，反复进行。当伴侣达到最佳状态，你可以控制抽动的频率和力度，时间可以延长一些。此时，你会感到阴道的收缩。 感觉阴道收缩时，加深插入，持续时间更长，直到射精。 如果控制不住，可以短暂停顿后再继续，反复几次。这是其中一种方法。